Kaassõltuvus

Kaassõltuvuse grupp “Õnnelikum elu kaassõltuvuseta”

Iga kuu esimesel ja kolmandal teisipäeval kell 17.30-19.30. Kuutasu 20eur. Registreeru maria@mariamathiesen.com

Kellele on grupp mõeldud? Kaassõltuvuse grupp on loodud toetama neid, kes soovivad sõbralikus, toetavas ja turvalises grupis töötada läbi kaassõltuvuse käitumismustreid.

Mis asi on kaassõltuvus? Pidev sisemine rahulolematus ja segadus. Sõltuvus teistest ja teiste soovidest, vajadustest, käitumisest,  tujudest jne. Enda tugevuse mitte tajumine, kõikuv enesehinnang ja enesekindlus. Enamike kaassõltlaste elus on või on olnud keegi, kes märkamatult või nähtamatult juhib nende elu. See võib olla sõltlasest lähedane, pingete ja probleemide küüsis elukaaslane, pidevalt abi vajav ema või isa või keegi teine. Kaassõltuvuse juured on lapsepõlves. Teraapiagrupp toetab muutuste loomisel.

Kuidas kaassõltuvuse grupp aitab? Regulaarsed kohtumised ja harjutused kombineeritud arutelude ja teooriaga toetavad ja inspireerivad. Suurendavad teadlikkust ja teadvustamist ning toetavad kaassõltvuse mustrist vabanema.

Kus kohtumised toimuvad? Tallinnas, Kadriorus, Köleri tn 8.

Grupp jookseb läbi aasta. Vabu kohti on.  Vajad lisainfot või soovid liituda? Kirjuta maria @ mariamathiesen.com.

Oled oodatud!

Foto Unsplash / Rawpixcel