​​​ Suhtlemine lihtsalt ja loomulikult.
​​​Vaatlemine, teadvustamine ja selge sõnum.
Neljapäev, 24. oktoober kl 18:00-20:00
Suhtlemine on lihtne kui on omandatud baasteadmised ja oskused. Kahjuks suhtlemise baasoskusi meile teadlikult lapsepõlves ei õpetata kuid me saame neid oskusi täiskasvanueas täiendada.
See koolitus just selleks ongi loodud, et anda Sulle olulised oskused, mille abil pea igas suhtlemissituatsioonis enesekindlalt toimetada. Koolitusel käsitleme olulisis suhtlemisega seotud baasoskusi ja teadmisi, levinumaid suhtlemis vigu ja lahendusi pingeliste suhtlemis olukordade lahendamiseks.
Treenime lihtsate harjutustega olulisi suhtlemisoskusi, et neid oskuslikumalt kasutada ning enda suhtlemisviisist teadlikumaks saada.
Koolitus sobib nii neile, kelle suhtlemisoskused on juba päris hea kui ka neile, kes soovivad neid veelgi parandada.
Ajakava
​
18:00-18:30 Teooria: Ülevaade suhtlemise baasoskustest.
18:30-18:45 Harjutused – soovi korral iseseisvalt või paarides.
18:45-19:00 Arutelu, jagamisring, küsimustele vastamine.
19:00-19:10 Paus
19:10-19:30 Teooria: Keerulised suhtlemissituatsioonid ja baasoskused nende lahendamiseks.
19:30-19:45 Harjutused – soovi korral iseseisvalt või paarides.
19:45-20:00 Arutelu, jagamisring, küsimustele vastamine.
​
Koolitusmaterjal ja töölehed
​
· Teooria: Ülevaade suhtlemise baasoskustest.
· Teooria: Keerulised suhtlemissituatsioonid ja baasoskused nende lahendamiseks.
· Töölehed harjutuste ja harjutuste märkmete jaoks.
· Lisamaterjal: Tunnete ja vajaduste nimekiri
​
Koolituse kestvus on 2h, vajadusel on koolituse lõpus lisaaeg küsimuste küsimiseks. Koolitused toimuvad väikestes kuni 5 inimesega gruppides rahulikus, turvalises ja sõbralikus keskkonnas Kadriorus teraapiapraksise teraapiakabainetis.
Koolituse hind on 34 eurot.
​
Koolitusele registreerumiseks või küsimuste korral saada e-kiri maria@mariamathiesen.com või helista tel. 56 998 278. ​
​
Kohtumiseni koolitusel!